Tag: zdrowie

Show Posts in

Dobry sen to podstawa

Im więcej badań prowadzimy na temat snu, tym bardziej go doceniamy. Dobry sen jest absolutnie niezbędny dla dobrego samopoczucia, umiejętności motorycznych, czasu reakcji i procesów myślowych. A zatem sypialnia w magicznym domu stanowi miejsce odpoczynku, odnowy i rewitalizacji dla ciała, zaś w przypadku umysłu i ducha – uzdrawiających …